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Blog de Noulette

aide blog

  		• dodo.
    publié le 20/08/2008 à 22:08

    Il est déja 22 heures et j'ai les paupieres qui ont envie de se fermer .





    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 2 ptes tr de pain 1 tr de blanc de poulet 1 verre jus d'orange.
    Déjeuner : Mélange de légumes vapeur pates nat 2 cs de cf a 3% 1 mx saumon rose 1 yaourt nat
    Goûter ou snack : 2 fines tr de pain 2 carrés de chocolat 1 verre de lait
    Dîner : 1 pt bol de potage tomates nat + féta + pt mx fromage de chevre 1/2 melon 1 creme ww chocolat glaçée
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (1) commentaires


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  • argil 
    publié le 20/08/2008 à 22:12
    je te souhaite une bonne nuit pleins de beaux rèves
    et a demain en pleine forme
    bises

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