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Partit
publié le 13/08/2008 à 22:13 |
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1 tr de pain 2 tr blancs de dinde 1 kiwis . |
| Déjeuner : | Ratatouille + semoule au quinoa 3 ptes merguez au gril . |
| Goûter ou snack : | Compote de rhubarbe édulcorée 1 pt cake . |
| Dîner : | 1 bol de potage 1 tr de pain 1 pt mx de fromage 1 creme chocolat allégé 1 peche. |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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micke
publié le 14/08/2008 à 20:31
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| NBous venons d4avoir une belle averse , le soleil est la ainsi qu'un bel arc-en-ciel magnifique comme spectacle , bonne soirée bisou | |
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JACKICOTTE
publié le 13/08/2008 à 22:54
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| Le Soleil ! parti ? j'espère que non, nous ne sommes pas encore partis en vacances ! De plus j'aurais bien choisi les Alpes de Haute-Provence où il y a de belles randonnées à faire mais il y a aussi de violents orages là-bas ! Nous allons sûrement opter pour la grande bleue où je pourrais me reposer pour ne pas aggraver mon cas au niveau de ma sciatique ! bonne soirée et bisous ! @+ | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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