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retour.
publié le 13/07/2008 à 21:32 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 2 trs de pain 1 tr de jambon 1 kiwis |
| Déjeuner : | Patates douce légumes vert 1 steack a l'échalote sur le gril 1 creme dessert sveltesse café. |
| Goûter ou snack : | 1 pain au lait 1 fromage blanc 1 peche 1 gd tasse de chocolat light. |
| Dîner : | Riz au lait 1 peche. |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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micke
publié le 15/07/2008 à 19:54
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| Surtout n'arrête pas car moi je me suis laissé aller et j'ai presque tout repris et je m'en veux beaucoup car mon moral en a pris un coup , bonne soirée | |
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josie53
publié le 14/07/2008 à 11:42
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| salut noulette , c'est pas grave mais essaie de stabiliser au moins , comme moi, car moi, je fais un breack dans mon régime et je le reprends en septembre ! passe un bon dimanche , calins et bisous de josie ! | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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