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Calme.
publié le 03/06/2008 à 22:15 |
Retour au calme apres la journée et soirée un peu animé dans le quartier suite a notre visite nocturne chez les voisins et chez moi .| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 1 tr pain 2 tr blancde poulet 1 carré frais. |
| Déjeuner : | Ratatouille + semoule de couscous 1 escalope de dinde 1 yaourt nat . |
| Goûter ou snack : | Petits biscuits secs (pas bien) fromage blanc 0%. |
| Dîner : | 1/2 bol de potage salade 5 batonnets surimi 1 tr pain |
| Verres d'eau : | 12 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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josie53
publié le 06/06/2008 à 15:32
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| salut noulette , un petit coucou en passant ! bisous de josie ! | |
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begonia
publié le 03/06/2008 à 23:05
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| bonne nuit bizzzzzzz | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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