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Repartie.
publié le 21/04/2008 à 22:07 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 2Tr blanc poulet 2 bridélight 1 fromage blanc 1 thé vert. |
| Déjeuner : | Ratatouille+pois chiches +pavé de saumon 1yaourt nat. |
| Goûter ou snack : | 2tranches pain maison aux céréales 2 pt pommes. |
| Dîner : | 1 bol de potage betterave rouge salade pt mx de gruyere 1 flan citron. |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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JACKICOTTE
publié le 22/04/2008 à 20:50
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| 6 kg perdus, c'est drôlement bien ! Bon courage pour la suite ! Amitiés @+ | |
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begonia
publié le 21/04/2008 à 22:42
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| on vas les perdre ces foutus kilos ...gagner !! et bien dejà nous deux !! ha !ha!! ...les autres après ...mdr !! on fait tout pour !! alors ! comme dit boutis !! et les maillots de bain pour cet été !! ...mdr...fait de beaux reves bizzzzzzzz | |
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begonia
publié le 21/04/2008 à 22:42
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| j'ai mon repas dece soir qui remonte ....mdr ...bizzzzzzzzz | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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