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Mitigé.
publié le 20/04/2008 à 21:57 |
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 2trs blanc poulet +2 carrés bridélight 1 fromage blanc 1 thé vert. |
| Déjeuner : | 1 pte part de moules reste de poireaux d'hier 1 creme sveltesse chocolat. |
| Goûter ou snack : | 4 biscuits de régime 1 fromage blanc 1 barre de régime milical. |
| Dîner : | Salade + betterave rouge batonnets de surimi 1 flan au citron allégé. |
| Verres d'eau : | 12 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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micke
publié le 21/04/2008 à 21:32
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| Un kilo aprés l'autre ne t'inquiéte pas si tu ne perds rien , mais continue garde le cap , bonne soirée | |
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begonia
publié le 20/04/2008 à 22:23
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| bonsoir je passe te voir puis dodo je vais essayé !! bon fait attention à ton regime tu as dejà perdu 5 kg et c'est bien ne lache surtout pas ..mange correctement ..regarde moi j'ai des betise et voilà poufff les kilos sont là ...fait de beaux reves à demain bizzzzzzzzz | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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