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Début de semaine.
publié le 14/04/2008 à 21:52 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 2 tr blanc dinde tartiné de st moret 1 yaourt nat 1 thé vert. |
| Déjeuner : | Mélange légumes vapeur +2 cs cf à 15% 1 blanc poulet au gimgembre . |
| Goûter ou snack : | 1 fromage blanc 1 pomme cuite 2 biscuits de régime. |
| Dîner : | Salade 1 ficelle picarde 1 gateau ww. |
| Verres d'eau : | 17 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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begonia
publié le 16/04/2008 à 14:46
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| bonjour , alors ce jardin ...!!! ...passe une bonne journée ..bizzzzzzzzz | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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