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Bonjour !
Blog de Noulette
aide blog-
Pluie. publié le 11/04/2008 à 22:19
La pluie +le vent sont de retour et ce pour le week end c'est désesperant pas encore moyen de faire une bonne ballade en vélo ni de jardiner.Je n'ai toujours pas roulé avec mon vélo neuf !!! j' enrage .
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 tr blanc dinde 1 bridelight 1 fromage blanc 1 thé vert. Déjeuner : Poélée de légumes omelette 1 yaourt nat brassé 0% Goûter ou snack : 1 bonne coupelle de fruits rouge 1 yaourt nat Dîner : Carotte +concombre rapé+miettes de surimi 1 yaourt nat 2 carrés de chocolat. Verres d'eau : 15 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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je me suis absentée pour cause de l'ordi en panne , depuis 8 jours , j'avais délaissé les menus cause des repas à l'extérieur et ça a fait l'effet de prendre du poids , je me suis reprise a mes menus et ça marche j'ai commencé a reperdre ,
aujourd(hui le soleil est là , mais pas la chaleur peut -être cet après midi on verra, j'ai mes petites filles en vacances et ça occupe ,
bonne journée et bon Weed End, JEANNETTE