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Jardin.
publié le 04/04/2008 à 22:00 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 2trs blanc poulet 1carré frais 1fromage blanc 1thé vert. |
| Déjeuner : | Courgettes+aubergines poélée 1 pavé d' autruche 1 yaourt nat 1 café. |
| Goûter ou snack : | 4 cs faisselle 0% 2 biscuits régime 1 tasse chocolat allégé. |
| Dîner : | Tomates natures jambon 1 creme sveltesse. |
| Verres d'eau : | 15 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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josie53
publié le 04/04/2008 à 23:41
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| salut noulette , merçi pour ton message ! tu peux être sûr que je les prends maintenant et que je garde ma minerve ! passe une bonne nuit ! bisous de josie ! et bonwee-kend à toi aussi ! | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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