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Blog de Noulette

aide blog

  		• Et c' est reparti.
    publié le 17/03/2008 à 21:32

    Et c'est reparti pour une nouvelle semaine d' alimentation surveillée.Pourvu que madame tentation ne soit pas présente.





    mon alimentation
    Petit-déjeuner : tranches de jambon+1carré frais 1 fromage blanc 1 thé vert.
    Déjeuner : 1 filet de poisson +carottes et navets vapeur +1 cs cf à 5% 1 yaourt nat 1 thé vert.
    Goûter ou snack : 1 pte coupelle de framboise+1yaourt nat .
    Dîner : Concombre rapé +1pte bte de thon nature sauce légere. 1 coupelle de fraises MIAM MIAM !!!!
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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