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Contente.
publié le 16/03/2008 à 21:28 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 2tranches blanc poulet tartiné avec 1carré frais 1fromage blanc 1thé vert. |
| Déjeuner : | 1 steck de canard +pousses de soja + champignons sauce aigre douce au wook 1 yaourt brassé nat 0% 1 thé vert. |
| Goûter ou snack : | 1 coupelle de fromage blanc . |
| Dîner : | quelques grosses crevettes concombre rapé batonnets surimi salade. 1 tisane. |
| Verres d'eau : | 12 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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begonia
publié le 17/03/2008 à 14:13
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| super !! noulette !! tu avance bien dans ton regime !! continue comme ça !! moi j'ai promis je m'y remets correctement ...pas d'escargots dans mon assiètte pour l'instant ...mdr...passe une bonne semaine bizzzzzzzzzz | |
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josie53
publié le 17/03/2008 à 11:00
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| salut noulette et encore bravo pour ta perte de^poids , pour ce début de semaine , je trouve tout le monde à nouveau trés motivées dont moi ! lol ! les beaux jours arrivent , c'est pour ça , je pense ! passe une bonne journée ! gros bisous de josie ! | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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