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Blanc.
publié le 08/03/2008 à 21:57 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 3 tr pain + fromage allégé +1 verre jus orange. |
| Déjeuner : | 2 tranches de jambon tartiné de vst moret o% +rapé de surimi (un délice) 1 fr blanc à 0%. |
| Goûter ou snack : | 1 fromage blanc 0%+1actimel +1thé . |
| Dîner : | Concombre rapé+rapé de surimi sauce fr blanc + fines herbes 1 coupelle fruits rouge. |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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bises
je viens de regarder sur le net
il parle du livre mais comme c'est un encart je n'ai pas pu lire
je crois que je vais l'acheter pour mettre des coms sur le groupe
le soleil commence de pointer son nez j espère qu'il sera là toute la journée