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Fatiguée.
publié le 19/02/2008 à 21:31 |
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 4tr pain+1tr jambon+1verre jus orange. |
| Déjeuner : | Poireaux+pdt vapeur +2cs cf à 15% +1 filet de poisson 1yaourt nat. |
| Goûter ou snack : | 4 biscuits pt dej +1pomme+1tr ananas frais. |
| Dîner : | 1/2 bol de potage +salade endives batonnets surimi+1 pt mx gruyère 1yaourt. |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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