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publié le 17/02/2008 à 19:25 |
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 4tr pain complet+1tr blanc dinde +1verre jus orange. |
| Déjeuner : | Plat tout pret ( riz+poisson+pts légumes) 1yaourt nat. |
| Goûter ou snack : | Cookies+cafe s/s. un régal! |
| Dîner : | Potage+yaourt aux fruits o%mg |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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begonia
publié le 17/02/2008 à 20:00
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| bonsoir !! et moi alors !! bon !! je mangerais les miens toutes sueles ...mdr..je pars mercredi pour 8 jours ..alors fait attention à toi et continue ton regime bizzzzzzzzz | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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