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Toujours du gris.
publié le 15/02/2008 à 21:24 |
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 4 t pain+1tr blanc poulet+1verre jus orange. |
| Déjeuner : | poireaux vapeur+2cs cf à 15% +pates nat 1 yaourt nat. |
| Goûter ou snack : | fr blanc+galettes riz.. |
| Dîner : | Salade de maches +betteraves rouge +bat de surimi.1pt mx gruyère+mousse choco allégée+ |
| Verres d'eau : | 9 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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josie53
publié le 16/02/2008 à 12:19
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| salut ma noulette , comment va tu? merçi pour ton message , ça me fait toujours plaisir de te lire ! passe un bon wee-kend ! bisous de josie ! | |
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begonia
publié le 16/02/2008 à 09:08
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| coucou tu n'as pas réussie à mettre ta reglette et des photos dis moi un peu !!! bizzzzzzzz | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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