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Hiver.
publié le 14/02/2008 à 20:55 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 4tr pain+1t blanc poulet 1 verre jus orange. |
| Déjeuner : | poireaux vapeur+pdt +2cs cf 15%. |
| Goûter ou snack : | Fruits cuits+4 pt tr pain d' épice. |
| Dîner : | 1 bol potage+1crème aux oeufs. |
| Verres d'eau : | 9 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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josie53
publié le 15/02/2008 à 13:34
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| salut noulette et merçi pour tes messages , je vais aller me mettre sous la couette ! bien au chaud ! bonne journée ! bisous de josie ! | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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