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Bonjour !
Blog de Noulette
aide blog-
Pas terrible ce dimanche.Asi je me sius reposé. publié le 13/01/2008 à 19:43
mon alimentation Petit-déjeuner : 4t pain céréales +1tjambon+1verre jus orange+1café s / s. Déjeuner : Du quinoa+1 blanc de poulet roti+1 yaourt aux fruits o%mg+1café s /s. Goûter ou snack : 1 tasse soja au chocolat +4 spéculoos. Dîner : Salade+batonnets de surimi +1 avocat nature +1 pte creme aux oeufs. Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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begonia publié le 13/01/2008 à 21:59bonsoir ...ne baisse pas les bras ma belle ...demain reprend un regime qui te semble le mieux pour toi ...ne laisse pas le decouragement prendre le dessus , tu vas finir par les perdre ces kilos ...as-tu des occupations !! ..bon passe une bonne fin de soirée bizzzzz
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josie53 publié le 13/01/2008 à 20:12bonsoir noulette , tu fais le régime du site ? moi , j'avais essayer un autre régime et pas supporté , je recommence demain le régime du site , avec la semaine 1 , car les 6 premières semaine font 1200 calories et moi, ça me suffit car , je ne travaile plus ! et aprés mes derniers kilos perdus , je stabiliserai mon poids ! bonne soirée et ne te démoralise pas ! courage ! bisous !
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