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Me
publié le 15/03/2010 à 19:56 |
revoila apres une petite absence du a quelques ennuis de santé qui me fatiguait trop pour venir sur le pc apres ma journée de travail puisque je n'ai pas voulu prendre d'arret mais je le regrette ,la pente est dure a remonter ,heureusement il y as le soleil ,les oiseaux qui chantent et le printemps qui arrive .
Coté balançe elle as un peu penché du bon coté mais pas étonnant je suis restée 3 jours avec une alimentation restreinte alors a confirmer!!!!!
Coté régime cela aussi as été plus facile puisque je n'avais pas faim ,mais je recommence la méthode Slim Data alors on verras bien !!!!
Allez je vais faire un petit tour sur les blogs de mes "amies"
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 50grs de pain complet + fromage de chevre frais ,1 orange 1 kiwis |
| Déjeuner : | carotte rapée ,lasagnes végétariennes +tofu 1 yaourt nature |
| Goûter ou snack : | fromage blanc +2 petites pommes |
| Dîner : | 1 bol de potage salade d'endives + noix surimi 1 poire |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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patou30
publié le 17/03/2010 à 09:16
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| ravie de voir que tu vas mieux , j'espère que tu vas vite complètement te remettre , allez , sourions le printemps approche , bisous | |
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micke
publié le 16/03/2010 à 11:05
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| Pour moi gastro la semaine derniére , tout est revenu dans l'ordre maintenant , avec le printemps qui arrive doucement çà va aller de mieux en mieux car quand le moral est au TOP tout le reste suit , bisous | |
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josie53
publié le 16/03/2010 à 09:12
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| salut noulette ! merçi pour ton message , j'espère que tu va mieux et que tu remonte la pente ! passe une bonne journée ! gros bisous de josie ! | |
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croquetteclebart
publié le 15/03/2010 à 20:52
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| Bonsoir et merci passe une bonne soirée et ménage toi, gros bisousss | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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