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Un dimanche
publié le 18/07/2010 à 19:30 |
plaçésous le signe de la marche et du soleil!!!!
Ce matin au moins 12kms d'une marche plutot soutenue et cet apres midi 2ou3kms mais a allure modérée ponctué d'arrets pour laisser les chiens se baigner
Seul hic !!!!!j'ai mangé du nougat en rentrant et ça ce n'est pas bien !!!!!d'autant plus que j'avais fait une semaine bien raisonnable mais c'est comme si mon corp avait besoin de sucre (apres une petite sieste) mais je vais encore faire pas mal de pas ce soir pour arroser toutes mes potées de fleurs alors une toute petite partie d'éléminer!!!
Pas affronté la balançe ce week end ,ce seras plutot mercredi ou jeudi?
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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je suis tôt car je ne dors pas et prt je devrais etre fatiguée car j'ai mes deux petits et nous avons fait 4 jours de plage auj je ne pense pas car il a plu cette nuit
je vais être une semaine seule et puis arrive ma fille sans son mari car ils n'ont pas leur vacances ensemble!
et toi comment va ton bras
je constate que tu marches tj autant tu as du perdre du poids !!!
bonne journée bises