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Blog de Noulette
aide blog-
Un publié le 28/03/2010 à 19:19
week end plutot moche :::::alors qu'il as fait beau en début de semaine Ce matin nous organisions une bourse aux plantes et un rayon de soleil auraisété le bienvenu alors que c'est la pluie qui s'est présentée mais en fin de matinée ouf cela n'as pas fais fuir les acheteurs ni les consommateurs a la buvette (d'ou depend notre recette)
Par contre je crois que ma motivation pour le régime est elle en fuite d'ailleurs je ne sais meme plus quoi faire comme "régime" la balançe bloque ,mes envies de grignoter sont revenues ,et je néglige royalement mon alimentation équilibré du petit déjeuner et du déjeuner des qu'arrive la fin d'apres midi donc toujours le meme probleme !!!!!!!je me dis bon lundi je redemarre sur un bon pied mais c'est juste une pensée alors j'en ai marre de me prendre la tete avec ces kilos que je veux perdre
Je pensais écrire tout ce qui ne vas pas dans un cahier mais aussi tous les points positifs (oui oui il y en as ) trouver des astuces pour bluffer mon cerveau (ça vas etre facile il est tout ramollo) et accentuer mon exercise physique (2h15 de marche +1 scéances de gym)cette semaine le tout je le répete gaché par des compulsions anarchiques
Des idées pour m'aider ??????je prends tout!!!!!!!!!!
(4) commentaires
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micke publié le 01/04/2010 à 11:29Et oui pour moi j'ai flanché la semaine derniére , on a tous à un moment ou un autre une faiblaisse , mais je me suis remis sur les rails c'est pour ma santé . Ne t'inquiétes pas , quand tu pourras allé au jardin tu ne penseras plus à grignoter tu seras trés occuper , je te fais de gros bisous à bientôt
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JACKICOTTE publié le 29/03/2010 à 22:43Noulette, tu fais ce qu'il te plait ... c'est bien ! Avec cette météo à rester sous la couette, il faut beaucoup d'imagination pour ne pas aller dans le frigo ou le placard aux gâteaux ! Pour moi, un peu de couture et de tricot ... eh oui, comme grand-maman ... je ne te dirais pas ce que je fabrique mais à la sortie, j'espère que çà servira à quelque chose ??? Bisous !
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croquetteclebart publié le 28/03/2010 à 19:59Bonsoir on a toutes ces périodes, où on craque pour des aliments bien caloriques, mais c'est comme ça, tu fais déjà beaucoup de sport, c'est pas si mal, et puis ça va revenir à la norme, il ne faut pas culpabiliser outre mesure, allez gros bisoussss
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patou30 publié le 28/03/2010 à 19:27avec le retour du printemps la motivation va revenir , ici aujourd'hui il fait plutot beau , sympa et j'ai passé un bon moment avec mes amis
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