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Je
publié le 18/01/2010 à 22:23 |
n'arrive pas a tenir une journée sans craquer pour un aliment "interdit" et ce soir c'etait confiture de framboises et mascarpone !!!!!n'importe quoi et le pire c'est que je ne comprend pas pourquoi je sabbote ma journée de cette façon ,vas falloir que j'analyse tout cela comme me l'as conseillé une amie en l'écrivant ,mettre des mots sur ces maux .
Sinon hier presque la journée dehors ,beau soleil et douceur alors le matin cour collectif pour ma toutoune et l'apres midi 2 heures de marche dans la foret avec une amie et les chiens dur dur j'etais fatiguée le soir
J'ai repris doucement le vélo élyptique ce soir vas falloir tenir !!!!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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je ne dors plus d'onc voilà devant l'ordi ,et en plus j'ai très mal à un genou ,paracétamol et crème rien ne fait rien pendant que lou était là je n'avais plus mal
bon courage pour ton régime et grosses bises