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Un
publié le 09/12/2009 à 21:46 |
petit passage sur mon blog pour dire a mes amies que je ne les oublie pas mais en ce moment pas vraiment le temps de rester devant l'écran ,je lis mes mails ,fais un petit tour sur vos blogs sans laisser de com mais pour me tenir au courant et il est l'heure de rejoindre les bras de Morphée .
J'espere pouvoir revenir plus assidument bientot et j'espere que vous ne m'en tiendrez pas rigueur !!!
coté régime je suis toujours (plus ou moins) le Slim Data !!!!!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 2 trs de pain +beurre + fromage de chevre |
| Déjeuner : | Betteraves rouge en salade ,filet de poisson + brocolis ,riz complet ,yaourt nature |
| Goûter ou snack : | 1 orange 4 biscuits Gerlinéa. |
| Dîner : | Tomates +,cubes de feta ,jambon ,1 poire 1 clémentine |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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et bonne journée
cette semaine j'essaie de faire att à ne pas grignoter trop
lou est apaisé mais il n'a plus la force de parler ,je lui donne tj à manger
les fêtes arrivent et je n'ai aucune idée de cadeaux pour Lou car il ne s'intéresse plus à rien !
mon fils et sa famille arrivent le 19 pour une semaine ils ont loué un gite à 2kms je suis très contente
bises