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Constatation
publié le 14/09/2009 à 21:32 |
une petite constatation!!!!ce week end je n'ai pas pu faire ni de marche ni de vélo ;;;;samedi j'ai travaillé +les courses et dimanche j'ai été retenue a la maison le matin et l'apres midi j'avais toutes mes volieres a nettoyer et bien aujourd'hui pas la forme mais alors pas du tout et force est de constater que faire de l'exercise fait du bien physiquement et moralement !!!! !
Et pour le coté régime apres un petit déjeuner et un déjeuner correct eh bien ce soir pas le gout de me préparer quoi que ce soit alors j'ai mangé 2 fines tranches de pain +1 carré frais + peches du jardin .Un peu devant l'écran pour digérer et hop dodo ça iras mieux demain!!!!!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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que de travail tu as aussi ,
combien as tu de volières !!
moi auj il faisait beau d'onc nettoyage du jardin une remorque mais je ne sais pas tracter !!ah sans homme !!!!
le docteur est passé auj il trouve mon Lou mieux mais ne peux presque plus marcher
bon weekend bises