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Repos
publié le 06/09/2009 à 15:49 |
Un peu de repos en ce dimanche apres midi !!!!hier déshabillé une haie de thuyas a la tronçonneuse et ce matin 21kms en vélo alors ben j'ai bien droit a une petite pause ??,,
Pas de changement coté poids mais il faut dire que j'ai reçu du monde le week end dernier et il y as eu des restes pour 3 jours alors pas question de jeter .
J'essaie toujours de comprendre la méthode Slim data et surtout de réaliser des menus complets en ce sens ,un peu de patience et je "vas" y arriver non mais!!!!
Je vais faire le tour des amies ,voir si elles ont été sages !!!!!
Journée sportive !!!!je part faire une (petite) marche avec ma toutoune et voila que l'on rencontre une dame du pays et son chien ,on bavarde et on décide de lacher les chiens ensemble et donc de faire une marche tous les "quatre" les chiens s'en sont donné a coeur joie et nous on as marché 8,500kms et je peut vous assurer qi'il ne faudras pas me bercer ce soir mais qu'est ce que cela fait du bien moralement et physiquement !!!!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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allez hop on fait attention à ce qu'on mage et on bouge un tout petit peu !!!
bisous
bon weekend en famille se qui a fatigué mon lou mais c'était bien et çà fait du bien au moral
bonne nuit bises