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Bonjour !
Blog de Noulette
aide blog-
je suis publié le 18/05/2009 à 21:44
de mauvaise humeur !!!!!toujours de la pluie et me pelouse ressemble a une pature ,rien ne pousse dans mon potager ,mes fleurs sont toujours a l'abri dans ma petite serre en compagnie des pieds de tomates ,céleris ,concombres et courgettes ,pas moyen de les repiquer il y as toujours une averse qui pointe son nez ::::::il est ou le printemps et le joli mois de Mai?
Coté alimentation j'ai été sage mais comme la balançe n'en tiens pas compte ça me décourage.
Hier apres midi 2heures 20 de marche avec ma Diva ,ont est rentrées un peu fourbuesmais la j'etais contente !!!!!
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 trs de pain + fromage Déjeuner : Lentilles cuites maison poireaux vapeur poisson . Goûter ou snack : 1 pomme 2 carrés de chocolat 4 pts gateaux secs bio Dîner : pain azime + radis (du jardin) 2 trs de jambon 1 creme dessert. Verres d'eau : 12 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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micke publié le 22/05/2009 à 20:50Bonne soirée je t'envoie un peu de soleil pour demain bisous
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JACKICOTTE publié le 19/05/2009 à 14:32Recorman des fautes d'orthographe ! C'est moi !
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JACKICOTTE publié le 19/05/2009 à 14:30Noulette, pas de découragement, ta perte de poids va venir sans que tu t'en aperçoive et sans savoir pourquoi ! Mon mari a un podomètre, mais avec une carte où l'on trouve tous les circuits balisés et une montre, on peut connaitre le temps de la ballade (parce qu'un parcours se quantifie en heures) et la durée en km/h ! Pour nous 3 h de marche c'est 15 kms environ à 5 km/h ! Et puis les super-randonneur utilise un altimètre pour connaitre les dénivelés, ce qui explique la durée, etc .... enfin on peut tout faire en ballade y compris utiliser la boussole pour "ne pas perdre le nord !" ! Bisous !
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