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Apres
publié le 04/03/2009 à 20:54 |
un beau week end et un lundi sympa le mauvais temps est de retour ,vent et pluie ce matin ,giboulés cet aprem et meme un coup de tonnerre vers 19h,ce sont les giboulés de Mars on y échappe pas .
Le mauvais temps fait aussi que je n'ai pas eu la grande forme aujourd'hui ,mal aux articulations et fatigue ,bon ça iras mieux demain.
Coté alimentation je poursuis mon régime"fantaisiste" on verras le résultat sur la balançe .
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 2 trs de pain + fromage |
| Déjeuner : | Pates completes 2 cs de courgettes vapeur 2 cs de cf roti de porc |
| Goûter ou snack : | 1 poire 1 pomme 2 carrés de chocolat 1 thé bien chaud |
| Dîner : | rien |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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j'espère que çà va mieux se matin
moi oui heureusement!
tu te pèse samedi !
bonne journée bises