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fatiguée
publié le 23/02/2009 à 21:22 |
Je crois que j'ai un peu abusé de la marche ce week end car aujourd'hui j'ai eu du mal as émergé des brumes ,crevé toute la journée !!!!mais comme j'aime ça je continue ,ce soir dodo de bonne heure et demain il n'y paraitras plus .
Il y as aussi ce temps gris qui nous plombe ,il fait doux mais un peu de soleil serais le bienvenue ,pour le week end prochain elle as dit la dame de la météo!!!
Coté alimentation ça tiens la route il me semble!!!!a suivre.
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 2 trs de pain + fromage |
| Déjeuner : | Flageolets sauce tomate roti de porc 1 yaourt nature. |
| Goûter ou snack : | Pomme 2 kiwis 2 carrés de chocolat noir |
| Dîner : | Pte salade d'endives 2 trs de blanc de dinde 1 creme sveltesse 1 tisane |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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josie53
publié le 25/02/2009 à 20:18
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| salut noulette , merçi pour ton message ! demain matin, je vais voir mon cher médeçin , pour qu'il me dise , si c'est encore mon rein qui fait des siennes et pour les analyses ! j'espère dormir un peu ! je vais quand même arriver un jour au bout du tunnel ! chez nous aussi en alsace , il a fait beau avec des températures de 8 degrés ! pourvu que ça dure ! passe une bonne soirée ! bisous de josie | |
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josie53
publié le 24/02/2009 à 13:19
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| salut ma noulette , ça y est , je t'écoute , je ne fais rien cet aprés-midi , c'est repos , car ménage et repassage sont fait ! repos méritée ! mais toi aussi , repose toi ! passe un bon aprés-midi ! bisous de josie ! | |
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JACKICOTTE
publié le 23/02/2009 à 23:00
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| Magnifique ces fleurs, c'est un vrai plaisir d'aller se promener sur ton blog ! En ce qui concerne la marche, moi aussi, je suis un peu "cassée" le lendemain parfois, mais généralement, si tu analyse ce que tu as fait et comment tu l'as fait, tu trouves la réponse ! Bon courage Noulette ... C'est de la bonne fatigue :! Bisous ! | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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