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brrrrr
publié le 12/05/2009 à 21:27 |
dela pluie toute la journée ,c'est mon jardin qui est content !!!!!mais faut avouer que ce n'est pas tres agréable .
La balançe ne m'as pas récompensé de mes efforts de la semaine ,rien perdu mais rien repris c'est déja ça ,j'essaie de poursuivre ma bonne conduite cette semaine .
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 2trsde pain + fromage. |
| Déjeuner : | Petite purée de légumes escalopes de dinde a la tomates |
| Goûter ou snack : | 1 pomme 3 wasas 3 carrés de chocolat. |
| Dîner : | 4 cs de quinoa salade 5 batonnets de surimi 1 dessert soja chocolat. |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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je te félicite tu as bien perdu du poids !
moi niet ...mais mon stresse va diminue donc je pense que ce poids va finir par descendre
!! je rêves peut-être on verra bien..
passe une bonne nuit bizzzzzzzzz