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Et
publié le 25/03/2009 à 21:30 |
toujours de la pluie ,du vent fort et des températures en chute libre mais il parait que ça iras mieux la semaine prochaine ,l'espoir fait vivre alors on y croit .
Bien sur j'ai abandonné mes travaux de jardinage ,en fin d'apres midi l'éducatrice pour toutoune est venue et j'avoue que je serais bien resté au chaud plutot que de faire de l'éducation dehors brr brr .
Coté alimentation je pense que c'est mieux que le temps c'est déja ça non!!!!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Pain + fromage . |
| Déjeuner : | Pates completes +3 cs de celeri vapeur ,boeuf mijoté 1 yaourt nat. |
| Goûter ou snack : | 2 ptes tranches de cake au chocolat. |
| Dîner : | Pte purée de légumes (bien chaude) jambon 1 creme sveltesse chocolat. |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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auj petite pluie et farniente cet après midi
je vois que tu fais ton régime à la lettre
moi aussi pour l'instant j'ai arrêter de travailler dehors
bises