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Bonjour !
Blog de Noulette
aide blog-
Ca y est publié le 08/03/2009 à 20:24
le week end est déja finit ,ça passe trop vite ,samedi les courses qui prennent déja du temps mais je n'ai pas sacrifié ma marche et aujourd'hui un peu relax ,la journée avait commençé par des betises ,puis du bricolage (c'est pas ma tasse de thé) et apres midi bonne marche de deux heures qui permet d'évacuer les tensions et de s'aérer.
Ce soir la pluie et le vent sont de retour ,il avait déja plu ce matin mais le soleil etait revenu cet aprem .
Coté alimentation je poursuis mon régime un peu fantaisiste ,pour l'instant cela me convient et j'espere arriver a décrocher quelques kilos !!!
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 trs de pain + fromage Déjeuner : Pates completes + poisson. Goûter ou snack : 1pomme 4 figues moelleuses 2 carrés de chocolat noir 1 thé. Dîner : Salade de maches filets de maquereaux Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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c'est auj qu'il pleut pour nous
le matin je continue ma gym et auj repas en famille
bonne journée bises