Eh oui : on a remis ça ! Hier on a de nouveau rejoint le groupe de randonnée pour une excursion en montagne. On a été voir les "Catawba Falls". C'était top !

Et, une fois la rando terminée, on n'en avait pas encore eu assez : on a été voir le "Chimney Rock" et on a fait une autre petite rando sur place.

On était complètement HS hier soir mais c'était de la bonne fatigue !

Et ce matin c'était l'heure du bilan. Après une "petite" frayeur (la balance m'indiquait que je pesais plus qu'au démarrage du régime mais ce n'était qu'un pb de tarre, ouf !), j'ai constaté avec soulagement que j'avais atteint mon objectif de la semaine.

-1.1kg

Et les mensurations sont elles aussi plutôt rassurantes :

La seule valeur qui ait grimpé, c'est celle du tour de poitrine. Mais comme elle n'est pas facile à prendre, je ne pense pas qu'il faille en tirer quelque conclusion qui soit. (Et puis, au pire, même si la valeur a vraiment augmenté, je ne vais pas me plaindre ! )

J'ai donc mis à jour mon petit graphe qui montre que je me rapproche doucement mais sûrement de mon objectif . On peut voir dessus les variations de mon poids pendant la semaine. Je pense que l'expérience a été concluante : mon poids n'a cessé de faire du yoyo avec une amplitude d'environ 1.5kg ! Pas facile dans ces conditions de savoir si on est vraiment en train de perdre du poids ou pas. Mais quand on regarde la courbe, on a bien l'impression que la tendance est à la baisse !

Bilan des derniers jours :

Consommation

Dépenses