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Marraine
Blog de Newloulou
aide blog-
Mardi pas top publié le 28/10/2008 à 22:27
Bon j'aurai bien aimé faire du sport, mais boulot obligé j'ai pas pu, j'ai finis à 20h30, les boules!!
Moi qui revait de me refaire une séance comme hier, et en plus j'ai mangé une part de pizza le soir, j'avais mon collègue qui mangeait et des acidités pas possible à l'estomac, je regrette la teneur en calories mais ca m'a bien soulagé quand meme, j'avais faim !
Je n'ai pas encore bu ma dose d'eau habituelle alors il faut que je me rattrape ce soir :D
j'espère aller à la piscine demain matin, meme si je dois être au boulot au plus tard pour 9h30 pour une réunion importante
Je me demande si je vais pas plutot y aller le soir parce que j'ai pas envie d'arriver à la bourre..
Ce matin et ce midi n'étaient pas trop mal, la part de pizza était de trop... je remangerai bien léger tout le reste de la semaine histoire de rattraper ca !
Calories : 1149 Cal Glucides : 117.3 g Lipides : 44.9 g Protéines : 69.5 g Fruits et légumes : 200 g
- Beurre - 10 g
- pain complet - 100 g
- Haricots verts - 200 g
- Porc, frais, longe, entière, maigre, rôti - 100 g
- Yaourt Activia vanille ou citron - 125 g
- Pizza Montagnarde (pâte classic, pizza hut) - 150 g
Pas terrible, mais je ferai mieux, avec plein de sport c promis!!
(1) commentaires
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Je te souhaite une excellente année 2009, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2008 qui vient de s’achever ainsi qu’une présentation de toute l'équipe d’aujourdhui.com.
C’est une façon de la remercier pour l’excellent travail accompli en 2008 et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2009 à toi et à ta famille.
Fabrice