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Bonjour !
Marraine
Blog de Newloulou
aide blog-
Toujours en équilibre mais avec un oubli ! publié le 08/04/2012 à 03:49
Au niveau de l'équilibre tout va bien ! Par contre j'ai oublié ma compote du matin lol
Pas de fringales et je me suis plutot régalée avec mon assaisonnement épicé pour mon steack et ma petite salade ! lol
Et le soir, la soupe avec mon pti bout de chèvre ça m'a bien plu ! lol
Par contre il va falloir que je mange d'autres légumes histoire de varier et d'allourdir un peu le total ! Moins de 1200kcal alors que je fais du sport, ca ne va pas aller!! J'ai toujours ce problème là au début de mes régimes, je vais y remédier :D
Pas encore d'idées pour demain, sauf pour le pti dej ou je vais passer au bacon histoire de changer un peu !
Plein de bizoox, de courage et de motivation : comme toujours !!
¤¤Jalilou¤¤
mon alimentation Petit-déjeuner : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Flocons d'avoine, cuits à l'eau, Spécialité laitière type yaourt 0% nature Déjeuner : Pain complet, fabrication artisanale, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Steak haché 15% MG, cuit, Tomate cerise, crue, Laitue, crue Dîner : Thon, au naturel, appertisé, égoutté, Fromage blanc battu 0% MG/MS nature, Salade de fruits frais, Spécialité laitière type yaourt au lait entier au bifidus, nature, Soupe de légum Verres d'eau : 15 Calories consommées : 1166 kcal (0) commentaires
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