Coucou les filles !

Me voilà enfin prête à reprendre les choses en main !

J'ai enfin repris du poil de la bête comme on dit et je peux reprendre mon régime.

J'ai repris pas mal de poids pendant mon traitement et ma convalescence mais je ne me voyais pas à la fois lutter contre ma maladie et contre mes kilos ca faisait trop d'un coup cette fois là donc j'ai choisit de me concenter sur mon rétablissement pour ensuite passer au régime.

Cela fait plusieurs jours que j'y pense, et ce matin en me levant, je me suis sentie tellement lourde et bouffie que je me suis dit : "allez c'est bon la, stop, on reprend le contrôle de la situation"

Je vais tenter le régime que la diététicienne de l'hopital, il est comme celui du site, simple et équilibré tout simplement.

Avec mes 4 séances de sport hebdomadaires cela devrait porter ses fruits, y a pas de raison !

J'ai déjà commencé aujourd'hui et ca va, pas trop de frustrations malgré le fait que j'ai cuisiné un de mes plats préférés à mon homme, des fajitas lol

J'ai fait quelques courses pour avoir tout ce qu'il me fallait sous la main pour tenir toute la journée et surtout me faire des repas bien équilibrés.

Je n'ai pas eu faim entre les repas donc je suis contente, j'ai fait ma petite séance de sport c'était cool et j'ai même rangé quelques trucs dans l'appart ça m'a mise de bonne humeur cette bonne résolution.

Je me motive en repensant au bien-être que j'ai ressentie quand j'ai pu remettre des vêtements qui ne m'allaient plus et je me sentais tellement mieux dans mon corps, c'était génial ! j'ai hâte de retrouver ça !

Et vous les filles où en êtes vous ? Comment allez-vous ?

Plein de courage et de motivation pour tout le monde : c'est open bar ! lol

Bizooooxxxxx

¤¤Jalilou¤¤