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Bonjour !
Marraine
Blog de Newloulou
aide blog-
Un peu de mal à manger aujourd'hui... publié le 12/04/2012 à 22:10
Coucou les filles !
Pas top niveau équilibre ma journée, mais j'avais pas du tout d'appétit...
Donc aujourd'hui je me suis forcée!
J'avais pas du tout faim, j'ai mangé que des petites portions et j'ai sorti le fromage pour me donner envie de manger sinon j'aurai avalé un cappuccino et deux yaourts en tout lol
Bon ben demain on va essayer de trouver des recettes sympas pour se motiver, c'est peut etre parce que j'avais pas la tête à ça, plein de choses à régler !
Ca a été pour vous aujourd'hui ?
Plein de courage et de motivation à bloc !
¤¤Jalilou¤¤
mon alimentation Petit-déjeuner : Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Biscotte complète ou riche en fibres, Poire, fraîche, pulpe et peau Déjeuner : Riz complet, cuit, Laitue, crue, Poulet, blanc, cuit, Chou blanc, cru, Fromage à pâte ferme 20-30% MG/MS, Pomme, fraîche, pulpe et peau Goûter ou snack : Amande Dîner : Spécialité laitière type yaourt au lait entier au bifidus, nature, Fromage à pâte ferme 20-30% MG/MS, Pain aux céréales et graines, artisanal, Pêche, fraîche, pulpe et peau, Soupe Verres d'eau : 10 Calories consommées : 1205 kcal (0) commentaires
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