Coucou les girls !!

Week-end pluvieux quand meme ! mais je suis sortie malgré tout! Bon je suis contente de cette semaine, j'ai encore bien tenue le coup et j'étais indisposée alors je vous raconte pas les envies interdites lol D

D'ailleurs d'habitude ces semaines là je prends du poids, toujours 2kg a peu pres, ca m'enerve toujours et là je n'ai rien pris, j'ai meme perdu un beau kilo youhouuu lol

je suis donc super contente et toujours super motivée pour Dukan ! jeudi j'ai repris les légumes, je me suis faite une salade Caesar : TROP BON !! comme j'ai apprécié legout des tomates, des concombres, de la salades Mamma Miaaaa!!! lol

Sinon sinon, ah oui j'ai fai pas mal de sport à la maison étant donné que mes horaires de cette semaine ont été catastrophiques !! Travailler plus pour gagner pareil lol

RELOU mais je ne suis pas restée sans bouger j'ai fait des cours de pilates , je me suis inscrite au Academy Club sur Free et les cours sont vraiments bien je suis contente, ca me fait 7,99 de plus par mois mais bon, il faut ce qu'il faut et au moins c dispo à chaque fois que j'en ai besoin, y a du choix pour varier les plaisirs et c ILLIMITE c'est quand mem moins cher que la salle meme si mon abo est déjà payé et que j'aimerai bien en profiter plus!

Sinon ben voilà, je vais continuer sur ma lancée :D

J'ai testé les galettes Dukan monoprix elles sont super bonnes et ca m'a sauvé la vie hier parce que je ne me suis pas réveillée alors j'ai du petit dej au boulot :

juste le temps de fourrer deux from blanc 0% dans mon sac, je suis passée au monop acheter les galettes et voilou REGIME RESPECTEE !

par contre ils les font mieux que moi, je ne suis pas tres douée pour la cuisson ca m'énerve !! lol

Bon sinon j'ai décidé de reprendre la piscine donc demain c opération épilation du maillot pour y aller trankillou :) J'ai meme réussit à convaincre mes collègues dukanniennes de venir avec moi mouhahahah

Ah et je me suis pris un stop au Virgin ils n'avaient plus le livre de recettes Dukan, il va falloir que je repasse dans la semaine relou !! ou le week end prochain mais plus tot, je suis arrivée à 18h aussi donc voilà... lol Y a tout un club Dukan qui a eu le temps de passer avant moi mdrrr

Bon aller Good Night les girls !! Moi je vais me piotter !!

Bizooxxxxxx les Warriors !!

ne lachez rien !!!

¤¤JaliloO¤¤