Hey hey !!!

qui a dit qu'un régime devait commencer le lundi ??

Pour moi ce sera demain !! Un vendredi !! J'ai décidé d'arrêter Dukan par contre car non seulement je ne perdais plus du tout de poids et j'en ai meme repris mais en plus j'ai de mauvais souvenir de mon ancien régime hyper protéiné après lequel il m'a été impossible de stabiliser.

Donc j'ai décidé de passer au régime hypo calorique qui m'avait bien mieux réussit ! et je pense en plus que ce sera moins traumatisant pour mon corps et moins difficille à gérer pour moi !

Au programme bien évidemment : du sport!!! J'ai plus de temps pour m'adonner à ma passion sans compter et cette passion là en plus va me permettre de re dessiner ma silhouette !!

Mon programme ce serait jogging le matin et piscine le soir, évidemment pas tous les jours parce que sinon quand je vais arreter ce sera la cata lol quoique pour lancer la perte de poids ca peut etre pas mal enfin si j'ai le courage !! Et surtout reprendre mes abdos !! Mon bidou et immonde!! Je pourrai jamais mettre mon maillot

En plus je vais aussi ré intégrer mes massages et ma crème que j'ai acheté mais que je n'ai pas encore utilisé !

Voilà le programme, j'ai rendez-vous avec une nutritionniste dans une semaine pour voir avec elle les erreurs alimentaires que je pourrai commettre sans réaliser leur importance et pour voir avec elle a combien je peux me limiter sans mettre ma santé en danger par rapport à mon traitement.

Plein de mega bizoooxxx à toute en espérant que la motivation est au rendez vous !

Moi je vais me mesurer et prendre toutes les preuves nécessaires pour prendre mes kilos en flag lol et une fois que je les aurais éliminer ils prendront pour perpette!!

a bientot pour la suite de mes aventures !

¤¤Jalilou¤¤