En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
Samedi : craquage et ménage
publié le 06/06/2009 à 13:31 |
ouhla ce matin je commence mal ma journée avec de la mal bouffe a 500cal pas bien du tout !!
J'ai commencé à compensé ca en courant à La Poste , à la banque et au marché, faut d'avoir pu faire mon jogging par ce temps magnifique !
Je continuerai avec le ménage par que meme le souk à côté c'est super bien rangé !
Je me suis pesée ce matin avec une belle surprise, le poids ne vari pas tellement mais je perds de pluss en plus de masse graisseuse et ca c'est iùportant et surtout ca me rassure quant à la lente évolution du poids.
Je vais m'y mettre parce que j'ai du boulot qui m'attend c'est vraiment la cata!
Bizooxxx et courage à toutes en espérant que les pesée de ce matin auront été de belles surprises :D
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |