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Bonjour !
Marraine
Blog de Newloulou
aide blog-
Mercredi Perfecto ! publié le 25/02/2009 à 23:13
Allez je m'envois encore des fleurs je suis TRES contente de mon mercredi super équilibré!
Le blindage de yaourt à midi c'est la meilleure solution contre les fringales, c'est une amie qui a perdu 20kg et qui est stable depuis deux ans qui m'a refilé le tuyau !
Je suis super heureuse, j'espère que je vais tenir le cap et perdre tous ces vilains kilos qui rendent mon visage tout bououffie et m'empechent de rentrer dans mes vetements !!
Yatttttaaaaaa motivééééééééééeeeeee à 1000%
Je vais y arriver !!
Bizooxxxx à toutes !!
¤¤Jalilou¤¤
mon alimentation Petit-déjeuner : Beurre allégé 15% MG , Brioche tranchée nature Harry's Déjeuner : Pain de mi complet, Chou-fleur , Courgette, Gruyère râpé, Yaourt au chocolat Sveltesse, Fromage blanc (0% MG) , Activia noix de coco Danone Dîner : Courgette, Steak haché 15%, Chou-fleur Verres d'eau : 10 Calories consommées : 692 kcal (2) commentaires
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ca fait plaisir de voir des filles ultra motivée, ca donne envie de se donner a fond.....
gros bisous et bonne journée