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Marraine
Blog de Newloulou
aide blog-
Mercredi sans fatigue !! publié le 18/02/2009 à 21:37
Hey Bonsoir les courageuses !!
J'espère que vous allez toutes très bien et que la motivation vous suit comme votre ombre :)
Aujourd'hui, encore super motivée, et ce matin pour bien commencer la journée, 600g en moins sur la balance, j'ai perdu 1% de masse graisseuse en plus, trop bien !! Je bénis ce livret de calories lol
Encore une journée super équilibrée je suis super contente !
Ces points pour moi c'est vraiment le meilleur moyen de manger équilibré, sans excès et je n'ai meme pas de sensation de faim c'est génial :D
Pas encore fait mon sport mais je dois m'atteler aux abdominaux et aux cuisses et aux fessiers aussi, j'avais de belles courbatures aujourd'hui lol
Je me suis inscrite dans un groupe pour faire un tournoi, j'espère qu'il y a encore de la place parce que ce serait super marrant comme défi et aussi très motivant :D
Aujourd'hui 20 points sur mes 22 autorisés, je suis assez contente surtout que je commence à ré équilibrer le petit dej et le diner, parce que j'ai du mal à manger le matin !
Niveau calories, je vais calculer ca tout de suite apres j'espère que j'aurai encore une bonne surprise :D
bon courage à toutes :D Pensez aux plages, aux petites robes aux bikinis au plaisir de faire du shopping!!
Gros bizoooxxxx
¤¤Jalilou¤¤
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