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Bonjour !
Marraine
Blog de Newloulou
aide blog-
Reprise !! publié le 16/02/2009 à 22:13
Apres pas mal d'absence me revoilà enfin, avec une méthode type "Weight Watchers" en poche.
Apres mes nombreux régimes dues à mes traitements, il m'est beaucoup plus agréable de procéder par système de point plutot que compter les calories, meme si des tonnes d'outils permettent de le faire gratuitement sur le net.
En tout cas, j'ai mon livre et j'en suis contente c'est motivant !!
Aujourd'hui j'ai réussit à ne pas dépasser mes 22 points autorisés pour mon poids, ma taille et mon mode de vie.
j'espère que je vais tenir le coup , en tout cas je suis motivée !!
(5) commentaires
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cécile
Coucou newloulou!
je viens de voir ton com dans un groupe, et tu proposais d'envoyer le livret de weignt wachers si ca nous interressais, pourrais tu me l'envoyer? parce que moi osi jsui hyper motivé fo q jperde encore minimum 10kg avant l'été.merci .
@ tres vite.bizzzz
Lilou
et garde ta mativation tu vas y arriver, moi j'y crois dur comme fer ;)
je viens de voir ton com dans un groupe, et tu proposais d'envoyer le livret de weignt wachers si c
tiens le coup et garde ta motivation
bizz