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Ouhla ca fait pas lourd tout ca!!
publié le 16/03/2009 à 23:48 |
Je comprends mieux pourquoi je suis fatiguée !! lol
400 calories dans la journée ca fait pas lourd!! Surtout que j'ai pas mal eu à réfléchir c'était pas une journée de tout repos!!
Bon demain on va essayer de manger un peu plus quand meme, et des légumes surtout!! ca me manque...
Plein de bizooxxx les girls moi je vais me préparer pour ma journée de demain, sport tot le matin, puis taffe de fou toute la journée... comme d'habitude!!
Courage les girls on sera fières des résultats :D
¤¤Jalilou¤¤
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Pain de mi complet |
Déjeuner : | Activia noix de coco Danone, Tomate (fruit) , Jambon blanc Fleury Michon |
Dîner : | Riz blanc (cuit) , Thon au naturel, Avocat |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 450 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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c sur que tu peu etre fatiguée!!
fais attention a toi, mange plus, sinon ton corps te le fera payer!
j'éspère que tu va bien?
gros bisous et bonne aprèm