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Pas mal la journée après un week-end posé
publié le 23/02/2009 à 22:35 |
Hey pas mal cette journée !
20 points sur mes 22 autorisés, pas de grignotage, pas d'écart, bene, bene !!
Ce week-end en plus j'ai été super raisonnable, meme en allant voir ma famille chez qui je grignote pas mal d'habitude.
J'ai su dire non et d'ailleurs je n'en n'avais meme pas envie.
je me suis pesée et j'ai perdu 800g alors que je suis dans la mauvaise période du mois pendant laquelle je prends en général 2kg
Niveau muscles, à cause des douleurs, je n'en n'ai pas fait beaucoup mais je compte me rattraper demain matin :D
Des abdos, des fessiers, mes bras, la dernière fois que j'en ai fait c'était samedi et ca me manque déjà !!
je suis plutôt une droguée du sport il faut dire :D
Bon comptons les calories en espérant avoir un super score lol
Mercredi ce sera le soir des mensurations j'espère que j'aurai une bonne surprise avec mes massages et le sport ! J'ai hâte !!
Plein de bizoooooxxx à toutes et courage on va y arriver!!
¤¤Jalilou¤¤
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