Merci mes fees ! Merci mon cheri ! Pas de derapage pendant 10 jours. Bon debut a maintenir :)

Me voila ! Prete a lutter et vaincre ces kilos !!! Prete a batir ma vie de femme !!! Mais jamais je ne t oublierai mon petit papa!!!

ecrire aussi quand ca ca car il faut pouvoir se rappeler des bons moments. apprendre à aimer ce que nous offre la vie et profiter des moments de bonheur. 7h de route pour etre avec moi hier soir apres son travail epuisant. mon homme est un prince. depuis que je suis avec toi, que de problemes dans ma vie mais tu es la et tu te bats avec, tu me soutiens, avec ou sans mes kilos, tu m'aimes. quel chance jai davoir ce soutien que d'autres non pas. debut de notre vie a deux meme si tu es loin la semaine.. merci detre la et de mavoir demande en mariage il y a si peu de temps encore... le 11 mars <3 mon moral est booste, week end avec ma famile. il y aura mon papa malada mais qui reprend des forces, je vais lui dire je t aime et j espere qu il verra que je mange bien equilibre et sans obssession infernal de compter mes calories.. merci petit papa de mavoir donne la vie incroyable et heureuse que j'ai... je vous oublie pas mes choupinettes, merci pour vos messages, jose pas aller sur la balance. elle me fait tout de meme peur ce matin et je n ai pas envi de deprimer a l aube d un week end important en famille. pas d exces prevu de toute facon. si ce nest un ecart raisonne dans le week end avec mon cheri. des idees pr paques :p des bizou a tous ceux qui font de moi une fill heureuse et chanceuse de vivre.

Envi d'un enorme calin mais personne pour. dur dur de grandir et d'aimer. je n'ai pas craqué pour mon fidele ami : le chocolat. il est toujours là quand le moral baisse mais il est aussi souvent la cause des baisses de moral. Envi d'etre vendredi soir entouree par vous qui me manquez. La vie est vraiment injuste... je m'en veux tellement de ne pas pouvoir changer la donne... merci a toutes les filles ici qui avec vos personnalites vos messages vos passions vos folies vous m'aidez <3

Voila un mois qui sacheve sur une bonne resolution: se reequilibrer au niveau alimentaire. difficile defi mais necessaire psychologiquement medicalement et personnelement. ce soir je pensais a tous les paques que j ai fete avec vous que j aime tant et qui etes loin de moi a present. javais envi de croquer ce chocolat qui me reconforte en me rappelant tous ces bons moments autour d une tablette de chocolat .. vous me manquez mais pour vous, je me battrai. humeur melancolique. ils me manquent. dans deux semaines ou trois avec vous.

J'aurai vouluuu être une artiiisteeeee.... mais mes parents m'y remis les pendules a l'heure :p Apres une adolescence plongee dans le theatre, la poésie et la guitare... je suis retournee me concentrer en cours et me voila etudiante dans le milieu medical... et non ca aide pas pr se soigner soi meme... j ai tout en main selon mes amis pour avoir une alimentation equilibree et une vie saine mais quand les blocages sont psychologiques et datent de l'enfance.. tous les cours ne donnent pas la solution. c est dur d'avouer qu'on a un probleme. Enfin, me voila, dans un an et qq mois, je vais rentrer dans la vie professionnelles, prendre ma maison avec mon fiance et devenir une femme pr definitivement refermer le chapitre etudiante de ma vie. Il est donc temps de regler certains problemes. Je suis une brune, dynamique et loufoque, j'aime vivre et donner aux autres. Je prends peu de temps pour moi. Mon fiancé est d'une grande aide car il lit en moi comme un livre ouvert et pose des mots sur des souffrances dont je n'ai jamais moi meme confiance. J'ai manque de beaucoup d'amour, de tendresse et de reconnaissance. j'ai sans doute trouve cela dans la nourriture et le chocolat :) a present, je suis comblee en amour meme si la vie est eprouvante depuis quelques mois avec un papa malade et incurable. Je suis motivee a retrouver une vie saine et equilibree pour moi... et pour mon fiancé et mon pere. j ai ete assez sportive mais blessee et jai ete oblige de stoper mon sport et de reorienter ma vie professionnelle. je reprends le sport adapte a ma blessure. jecris pas forcement pour etre lue mais pour que ca sorte.

J'aurai vouluuu être une artiiisteeeee.... mais mes parents m'y remis les pendules a l'heure :p Apres une adolescence plongee dans le theatre, la poésie et la guitare... je suis retournee me concentrer en cours et me voila etudiante dans le milieu medical... et non ca aide pas pr se soigner soi meme... j ai tout en main selon mes amis pour avoir une alimentation equilibree et une vie saine mais quand les blocages sont psychologiques et datent de l'enfance.. tous les cours ne donnent pas la solution. c est dur d'avouer qu'on a un probleme. Enfin, me voila, dans un an et qq mois, je vais rentrer dans la vie professionnelles, prendre ma maison avec mon fiance et devenir une femme pr definitivement refermer le chapitre etudiante de ma vie. Il est donc temps de regler certains problemes. Je suis une brune, dynamique et loufoque, j'aime vivre et donner aux autres. Je prends peu de temps pour moi. Mon fiancé est d'une grande aide car il lit en moi comme un livre ouvert et pose des mots sur des souffrances dont je n'ai jamais moi meme confiance. J'ai manque de beaucoup d'amour, de tendresse et de reconnaissance. j'ai sans doute trouve cela dans la nourriture et le chocolat :) a present, je suis comblee en amour meme si la vie est eprouvante depuis quelques mois avec un papa malade et incurable. Je suis motivee a retrouver une vie saine et equilibree pour moi... et pour mon fiancé et mon pere. j ai ete assez sportive mais blessee et jai ete oblige de stoper mon sport et de reorienter ma vie professionnelle. je reprends le sport adapte a ma blessure. jecris pas forcement pour etre lue mais pour que ca sorte.

Bonjour tout le monde ! Me voila, je m'appelle Nanou j'ai 25 ans et je suis comme toutes les filles : en conflit avec mon poids. Je ne suis pas trop du genre à me plaindre et à parler de mes soucis mais je crois que j'ai besoin d'aide et de conseils. Mes problemes ont commencé depuis la naissance où malgré une taille et un poids convenable, le pediatre a reduit mes rations caloriques car il trouvait que je prenais trop vite du poids. Apres quelques annees jai reellement présenté un surpoids comme beaucoup de petites de 5-6 ans. Mes rendez vous annuels chez le pediatre se sont rapprochés et son devenus mensuels car pour lui je devenais obèse. J'en ai des souvenirs terribles, des pleurs, des reproches, des faussetes dans son jugement sur mon comportement avec la nourriture et celui de ma mere. J'ai été suivi par une endocrinologue qui m' a dit qu adulte il faudrait surement me supplementer au niveau thyroidien. J'ai enchainé les hospitalisations en endocrinologie, tant chez les enfants en surpoids, tant chez les anorexiques. Je n'ai jamais ete anorexique mais je perdais trop vite et trop a chaque regime car je ne mange pas certains types d'aliment et je m'en passe tres bien. J'ai tout laché quand je suis partie pour faire mes etudes dans une autre ville. Aujourdhui je suis stable dans mon poids( je passe plus de 55kg a 70kg en 4mois) mais trop lourde pour mes articulations qui en souffrent. Je dois perdre pour ma santé physique. Mais ne mangeant pas grand chose en terme de calories, je ne sais pas quoi reduire ou enlever. J'ai une aversion sans fin envers les medecins qui pour moi mont cause mes soucis de poids. supprimer des calories a nourrisson qui pousse bien.,, je devais faire 180cm selon ma taille cible genetique et mes premieres courbes de taille je fais 169cm.... j espere trouver ici une alimentation equilibree et stable qui va peut etre me faire grossir au debut mais peut etre me faire mincir apres... actuellement je fais 70kg environ et je pratique 30min de courses, un jour sur deux. j attends vos conseils !