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Bonjour !
Blog de Namael
aide blog-
La boite à astuces minceur publié le 19/07/2009 à 02:31
Pour une gourmande comme moi... ça me réconforte ...!
!!!
Il est difficile de supprimer toutes les gourmandises. Autorisez-vous un carré de chocolat après le repas en le faisant fondre le plus longtemps possible sous la langue afin de faire durer le plaisir.
(3) commentaires
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bisous!
Bizzz
donc si j'ai une envie de chocolat ...je prend du chocolat dégraissé et sans sucre(tu le trouves dans les magasins bio) et me prépare un bol de chocolat chaud avec du lait écrémé et une sucrette.... sinon j'aime bien aussi le bio-flan sans sucre au chocolat ..c'est fait avec de l'agar agar et ça cale bien les petits creux et les envie de choco .