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Bonjour !
Blog de Naili
aide blog-
Journée 07 - bis publié le 10/03/2008 à 20:28
J'avais le choix. Faire comme si de rien n'était et dire vaguement demain que j'avais raté ma journée. Ou assumer, et avouer maintenant que j'ai encore déconné aujourd'hui. Et pas qu'un peu. Je le prends relativement bien, même si ça me gonfle déjà de dire adieu au 7 affiché samedi ou dimanche sur la balance. Je sais pourquoi je suis allée à plusieurs reprises voir mon placard et mon frigo. Il fait moche, ultra moche et ce temps me déprime. Résultat, qui a envie de sortir sous la flotte ? Pas moi. J'ai bossé plutôt très bien aujourd'hui, seule fierté à ne pas avoir pu marcher devant les boutiques comme j'aurais voulu... Mais comme je travaille chez moi, il suffit de pas grand chose pour mettre à mal mon régime. ça a ENCORE été le cas. Des mesures s'imposent : je m'interdis tout aliment à 0 point, exepté les fuits et légumes. La cc de maizena, le blanc d'oeuf ou encore la cc de Van Houten, c'est fini. Les féculents à satiété, pareil. Je pense aussi freiner les Spécial K le matin, n'étant pas toujours bien certaine de la quantité consommée (pas de balance chez mon copain). C'est dur de rester sérieuse après plus de trois mois de régime...
(1) commentaires
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J'espere que tu va tenir le coup.
Courage!!!!