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Bonjour !
Blog de NaNa_Cuisine
aide blog-
Allez allez... publié le 13/08/2008 à 17:38
hier soir repas chez des amis, j'ai pleins maitriser il me semble:
apéro: un verre de 100% jus de pomme (je me repete comme un mantras "il y a un repas aprés...il y a un repas aprés.."
entree: 1part de melon
plat: 1 assiette de pates chinoises et aiguillete de canard aux poivrons, sauce curry (on ne se ressert pas, il y a du dessert aprés mmh..)
zoup on saute le fromage,surtout que le pain va avec, c'est toujours ça de gagner...
et dessert, j'ai jouer les petites portions: 1/2 part de gateau aux noix et 1/2 part de tarte a l'abricot
et une tisane sans sucre pour finir
bon..par contre...pour le gouter aujourd'hui j'aurais pu faire mieux :/
mais je saurais exemplaire ce soir :D
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 yahourt bio+ 1 peche+ 3 tranches pain beurrées Déjeuner : salade+ 1 tomate+ 3 tranches de jambon poulet+ 2 càc pates+ 1 pincee gruyére Goûter ou snack : 1 creme soja dessert+ 1 part gateau aux noix+ 1 jus d'orange + 1 verre lait de riz+ 1 peche (aie aie aie) Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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Je te souhaite une excellente année 2009, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2008 qui vient de s’achever ainsi qu’une présentation de toute l'équipe d’aujourdhui.com.
C’est une façon de la remercier pour l’excellent travail accompli en 2008 et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.
Encore une fois, meilleurs voeux pour 2009 à toi et à ta famille.
Fabrice