Blog de NaNa_Cuisine
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Eh oui c'est le triste jour de rentrée, je dois partir à 17h20 cet aprés midi pour prendre le train qui m'améne jusqu'à Souillac, et puis je dois me rendre à pieds à mon super lyçée hôtelier, dans mon super internat : /
¤ Je devrais surement manger dans le train, est ce que vous avez des idées de repas à emporter qui suivent assez le programme?¤
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
4 tranches de pain 6 céréales U+ 1 carré fromage bridelight (2%MG)+ 3 càc de confiture ss sucre bio+ 1 yahourt sveltesse goût rocher noix de coco (excellent!) |
| Déjeuner : |
Soupe (2 assiette)+ 1 assiette de riz aux légumes et omelette+ 1 mousse aux fruits taillefine |
| Goûter ou snack : |
1 yahourt sveltesse rocher de coco+ 1 tranche de pain complet |
| Dîner : |
1 sandwitch maison (saumon, fromage blanc, concombre)+ 1 pomme |
| Verres d'eau : |
3 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
Oui c'est toujours difficile de reprendre la routine. Amènes toi un sandwich genre aux oeufs ou au thon, des crudités et un fruit. N'oublie pas ta petite bouteille d'eau.
Bon retour et prends soin de toi!
Bye xxx