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On commence le sixiéme jour
publié le 21/01/2009 à 08:37 |
Un peu déçue, je dois l'avouer, beaucoup de restrictions hier pour seulement 100 gramme de perdu mais bon, c'est toujours 100 gramme et demain, peut etre une surprise ...
Aujourd'hui sera plus agréable, poulet et légumes à volonté ...
Ce matin, je n'ai pas fait d'abdos, en fait j'en fait déjà pas mal à la salle, du coup j'ai fait les exercices pour affiner la taille, ceux là je ne les fait pas le soir ...
A suivre ...
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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