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Blog de NADIA2009

aide blog

  		• 1er jour DUKAN
    publié le 27/01/2009 à 19:48

    J'ai suivi le programme à la lettre ...

    Protéines, proteines, proteines ...

    A suivre ...

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Fromage blanc (0% MG) , Blanc de poulet aux herbes, Fromage allegé (sveltesse )
    Déjeuner : Blanc de poulet à l'etouffée Herta , Fromage blanc (0% MG) , Veau (foie)
    Dîner : Crevettes, Filet de dinde fumé Fleury Michon, Veau (foie) , Fromage blanc (0% MG)
    Verres d'eau : 20
    Calories consommées : 899 kcal
    (0) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
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